Phasen von innerer Unruhe kennt jeder. Solange darauf wieder Entspannung folgen kann, sind diese unbedenklich. Problematisch wird es jedoch, wenn die Unruhe zum Dauerzustand wird.
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mehr lesenHeiße Getränke sind vielfältige Begleiter durch kalte Tage. Mit einigen kann man sogar etwas für die Gesundheit tun.
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mehr lesenBitterstoffe werden oftmals mit negativen Geschmäckern verbunden, obwohl sie viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben: sie wirken sich positiv auf unsere Verdauung auf und regen die Durchblutung an.
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